Skip to content
poniedziałek, 15 grudnia, 2025
Latest:
  • Komfort intymny kobiet – bolesne blizny, uciążliwe zrosty, rozstępy i dyskomfort okolic intymnych, to nie konieczność! Na czym polega regeneracja okolic intymnych po ciąży i porodzie?
  • Zdrowa ciąża – wyzwanie czy już trend?
  • Jak jeść lżej, a nadal smacznie? Lato w kuchni
  • 5 pytań o nabiał, które zawsze chciałeś zadać
  • Jak wspierać karmiące mamy? Oto jest pytanie!

Porody

Aktualności i wiadomości prasowe: Ciąża i Poród – objawy ciąży, badania ciąży

  • porody.pl
  • Aktualności
  • Ciąża i poród
  • Dzieci
  • Dziecko
  • Dieta
  • Planowanie
  • Zdrowie
  • Żywienie
Joga Joga Śmiechu

Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą

Opublikowano 5 lat temu: 13 kwietnia 202114 kwietnia 2021 porody.pl Przeczytasz w: 4 minut/y
https://www.porody.pl/uk/ › Joga
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Już 20 kwietnia nakładem wydawnictwa Sensus ukaże się książka „Życie na lekko” Piotra Bielskiego, który pierwszy sprowadził do Polski jogę śmiechu. To lekkie i pełne humoru opowieści o tym, jak cieszyć się zwyczajnym życiem. O tym, jak czerpać z niego moc i siłę. O rzeczach, które niespodziewanie się przytrafiają i niejednokrotnie zmieniają nasze postrzeganie

Dzisiaj polecamy książkę: Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą

Autor: Piotr Bielski
Tytuł: Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Premiera: 20.04.21
Liczba stron: 240
Wydawnictwo: Sensus
Okładka: miękka ze skrzydełkami
Cena okładkowa: 39.90 zł

Zwyczajne Życie. Jak się nim cieszyć?

Żyjesz sobie. Może i fajnie. Może jako tako. Może i tak sobie. Wstajesz rano, myjesz się, ubierasz, ogarniasz domowników, jesz śniadanie i wychodzisz z domu. Pracujesz, to i owo załatwiasz, jesz obiad, robisz zakupy, oglądasz serial, czytasz książkę, jesz kolację i idziesz spać.

W weekendy nadrabiasz zaległości. Także towarzyskie. Nie jesteś celebrytą, nie jesteś genialnym naukowcem ani prezydentem atomowego mocarstwa. Jesteś po prostu sobą i funkcjonujesz sobie po troszku w swoim cichym świecie. Czy może być w tym coś fascynującego? Ekscytującego? Czy Twoje zwyczajne, małe życie może stać się dla Ciebie źródłem nieustającej radości?

Piotr Bielski na własnym przykładzie pokaże Ci, że to jak najbardziej realne. Autor książki jest znanym w Polsce i na świecie Joginem Śmiechu, pierwszym pochodzącym z naszego kraju uczniem ― a dziś śmiałym kontynuatorem ― doktora Madana Katarii, który zapoczątkował ten nurt jogi. Bielski zawodowo zajmuje się nauczaniem zasad Jogi Śmiechu podczas szkoleń i warsztatów, po godzinach zaś…

Po godzinach praktykuje ją we własnym życiu. W książce dzieli się kilkudziesięcioma lekkimi, pełnymi pogody ducha i humoru opowieściami. O małym, choć wielkim świecie. O miłości do kota ― drania i mordercy. O byciu tatą i mężem. O pogrzebach wiewiórek. Nawet o tym, że nagła i niespodziewana (jak to zwykle bywa) awaria samochodu może być doświadczeniem pozytywnym i niosącym radość. O życiu, a w zasadzie o Życiu, bo autor tak woli o nim pisać ― od dużej litery.

O autorze:
Piotr Bielski (1982) – urodzony w Łodzi spokojny wulkan twórczej energii, socjolog, dziennikarz, autor książek między innymi „Jogi Śmiechu. Drogi do radości” i „Indii z miłością i śmiechem”, szczęśliwy mąż i ojciec. W 2013 sprowadził jogę śmiechu z Indii do Polski, przeszkolił ponad 500 instruktorów i prowadził zajęcia z bankami czy rektorami i dziekanami najlepszych polskich uczelni.

A to już wiesz?  Czy kobieta w ciąży i w połogu może praktykować jogę?

Teraz spełnia się zawodowo jako mówca motywacyjny i autor unikalnych show łączących rozwój osobisty z dużą dawką ciepła i humoru. Wszystko co robi ma wspólny mianownik: przyprawiającą o błysk w oczach radość z autentycznego bycia sobą, cokolwiek inni powiedzą . Więcej: www.joginsmiechu.pl i FB: Jogin Śmiechu.

Polecamy cytat z książki:

Z Tobą wszystko staje się bardziej fascynujące. Zwykła stara ambona w lesie przeobraża się nagle w zamek księżniczek, który
wspólnie zdobywamy. Koń, taki zwykły, jakich przecież wiele, może być jednorożcem, który wozi księżniczki, i jak zaczniemy snuć naszą
bajkę, zaraz będzie miał tęczowe grzywę i ogon. Ale nawet nie potrzebujemy tak bardzo tej wyobraźni. Piękną tęczę zobaczyliśmy
razem ot tak, wczoraj, po tym, jak przewieźliśmy razem w jednym rytmie 30 taczek ziemi i 30 małych wiaderek z Kubusiem Puchatkiem.

Uwielbiam z Tobą tańczyć i bawić się w te wszystkie nasze szalone poduszeczki, kremy czy statki. Pewnie już nie pamiętasz? To
przypomnę Ci, póki jeszcze mogę. Aż pojawiał się sztorm i spadałaś. A tam w wodzie rekiny! I tata mógł Cię znowu uratować.

Piotr Bielski: Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą

Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Bezpośredni link:
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą https://www.porody.pl/uk/zycie-na-lekko-o-tym-jak-odnosze-ogromne-sukcesy-w-byciu-soba

#joga 8 bit #joga b. k. s. iyengar chomikuj #joga hatha #h&m yogahose #joga dla par #joga od czego zacząć
  • ← Czy w wersji bez glutenu słodkości mogą być równie smaczne? Pyszne bezglutenowe przekąski
  • Pomysły na potreningową regenerację →
Ciekawe artykuły

Rowerowy dyskomfort kobiet

Informacja prasowa lipiec 2018r., Warszawa Rowerowy dyskomfort kobiet Sport to zdrowie, a lato sprzyja podejmowaniu różnego rodzaju inicjatyw; możemy wybrać się na przejażdżkę rowerem, pływać […]

1 października – Światowy Dzień Wegetarianizmu

1 października – Światowy Dzień Wegetarianizmu
Informacja prasowa Warszawa, 30 września 2019 Jak zdrowo przejść na wegetarianizm? 1 października – Światowy Dzień Wegetarianizmu Wegetarianizm niesie ze sobą wiele korzyści dla zdrowia. […]

Jaki posiłek do tornistra? Odpowiednia dieta to sposób na trudności w szkole!

Jaki posiłek do tornistra? Odpowiednia dieta to sposób na trudności w szkole! Powrót do szkoły po wakacyjnej przerwie to dla uczniów powrót do wzmożonego wysiłku […]

Bajkomat i jego bajki plasterki na dziecięce rozterki, Joanna Winiecka-Nowak

Bajkomat i jego bajki plasterki na dziecięce rozterki, Joanna Winiecka-Nowak 64 strony, 195 mm x 195 mm, oprawa twarda, ISBN 978-83-7516-984-3, cena 19,90 zł Wybierzcie […]

Słodkie mleko mamy

Słodkie mleko mamy
Warszawa, sierpień 2019 Informacja prasowa Słodkie mleko mamy Mleko matki to pierwszy i najważniejszy pokarm w życiu niemowlęcia. Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia, wyłączne […]

Zdrowa dieta dla babci i dziadka: Co jeść, by czuć się lepiej?

Zdrowa dieta dla babci i dziadka: Co jeść, by czuć się lepiej? Każdy wiek rządzi się swoimi prawami. A jakimi prawami powinien rządzić się jadłospis […]

Zrób sobie Dzień Kobiet! 8 marca!

Zrób sobie Dzień Kobiet! 8 marca!
Informacja prasowa Warszawa, 6 marca 2016 Zrób sobie Dzień Kobiet! Wielkimi krokami zbliża się święto wszystkich kobiet. To wyjątkowa okazja do tego, by spędzić ten […]

Jak radzić sobie z obrzękami nóg w upalne dni będąc w ciąży?

Jak radzić sobie z obrzękami nóg w upalne dni będąc w ciąży?
Informacja prasowa Warszawa, 17 czerwca 2018r. Jak radzić sobie z obrzękami nóg w upalne dni będąc w ciąży? Obrzęki w czasie ciąży to nieodłączny problem […]

Bezpieczne wakacje w ciąży, czyli o czym przyszła mama wiedzieć powinna

Bezpieczne wakacje w ciąży, czyli o czym przyszła mama wiedzieć powinna
Informacja prasowa Warszawa, 20 czerwca 2022 r. Bezpieczne wakacje w ciąży, czyli o czym przyszła mama wiedzieć powinna Kobiety w ciąży, ze względu na swój […]

Cud, miód, Fit Malina – wszystko o cateringu dietetycznym

Cud, miód, Fit Malina – wszystko o cateringu dietetycznym
Cud, miód, Fit Malina – wszystko o cateringu dietetycznym Autor: Adam Adamski, kulturysta i właściciel cateringu dietetycznego Fit Malina W tworzeniu wymarzonej sylwetki ważny jest […]
Grudzień 2025
P W Ś C P S N
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« Lis    
Strony
  • Archiwum
  • Domena na sprzedaż, Kup domenę.
  • Nasze strony
  • Polityka praw autorskich
  • Privacy
  • Tematy
  • Współpraca
sniadanie dla 11 miesięcznego niemowlaka, biedronka ma małżenstwo z czarnym kotem, rehabilitacja w czasap pandemi, o depresji dla dzieci, porody w agryce, gry ciąża, piórko biedronka, zaswiadczenie o karminie piersia
zaswiadczenie o karminie piersia, sniadanie dla 11 miesięcznego niemowlaka, biedronka ma małżenstwo z czarnym kotem, porody w agryce, gry ciąża, rehabilitacja w czasap pandemi, piórko biedronka, o depresji dla dzieci
Tagi
BIZNESciążaCOVID-19DzieckoFinanseFirmaGospodarkaGwiazdyHandelINNOWACJEIT i technologieKoronawirusLIFESTYLENieruchomościpandemiapandemia koronawirusaProblemy społeczneTransportUrodazdrowie
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć w dziale polityka prywatności/prywatność i wykorzystywania plików cookies/polityka cookies | Copyright © 2005 - 2025 by EYC.