Warszawa, 20 czerwca 2018r. Mamą być, czyli jak zadbać o ciało po ciążyCiąża i macierzyństwo to wyjątkowy czas. Mimo tego wielu kobietom nadal kojarzy się z rozstępami, dodatkową ilością tkanki tł
Cukier. Największy wróg jelit.Autor: Adam Adamski – Mistrz Polski w kulturystyce. Twórca jednego z pierwszych cateringów dietetycznych w Polsce – Fit Malina.Na każdym kroku słyszymy, że cukier jest zły. Nie ma chy
Informacja prasowaWarszawa, 30 września 2019Jak zdrowo przejść na wegetarianizm?1 października – Światowy Dzień WegetarianizmuWegetarianizm niesie ze sobą wiele korzyści dla zdrowia. Kluczem do sukcesusą przede wszystki
Zdrowa dieta dla babci i dziadka: Co jeść, by czuć się lepiej?Każdy wiek rządzi się swoimi prawami. A jakimi prawami powinien rządzić się jadłospis osób po 65. roku życia, by mogły cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoc
Informacja prasowaŚwiatowy Dzień Krwi Pępowinowej: Polska świętuje go w tym roku wyjątkowo uroczyściei chwali się osiągnięciami na światowym poziomie15 listopada obchodzony jest World Cord Blood Day czyli Światowy Dzie�
Jak pokochać siebie. Przewodnik po wewnętrznym świecie kobietyDagmara GmitrzakPREMIERA 14 styczniaZacznij wreszcie żyć dla siebie!Pewnie już słyszałaś te słowa: „Zacznij żyć dla siebie, pokochaj siebie!”. Al
Informacja prasowaCzy można samodzielnie wyleczyć infekcję intymną?Infekcje intymne to jedna z najczęstszych przyczyn wizyt u ginekologa. W zasadzie każda kobieta doświadczy ich przynajmniej raz w życiu. W nowym, ogólnopolsk
Informacja prasowaGrajewo, 21 października 2020Kefir, maślanka, zsiadłe mleko – czym się właściwie różnią?Mleczne produkty fermentowane działają zbawiennie na nasze zdrowie, a przy tym pysznie smakują. Są lekkie i syc
Dieta wegetariańska budzi sporo kontrowersji jeśli chodzi o żywienie dorosłych, trudno się więc dziwić, że kiedy wspomina się o wykluczeniu mięsa z diety najmłodszych, większość z nas reaguje z rezerwą; pojawiają się o
Cukier w diecie sportowca: jak radzić sobie z zapotrzebowaniem na słodycze, by pozostać fit i nie obrosnąć tkanką tłuszczową?Często osoby, które starają się żyć zdrowo i aktywnie, zastanawiają się, czy mogą pozwolić
