Dieta na kwarantannie. Jak pandemia zmienia nasze nawyki?Przymus siedzenia w przysłowiowych czterech ścianach to nie tylko próba dla naszych relacji rodzinnych. Kwarantanna odbiła niemałe brzemię na diecie tysięcy Polaków. Jak
Deser ryżowy z mango Przepis poleca Robert Muzyczka, szef kuchni Dworu Korona Karkonoszy!SkÅ‚adniki:– Ryż 1 szklanka– Mango pokrojone w kostkÄ™
Warszawa, 13 października 2016 rokuINFORMACJA PRASOWAEdukacja rodziny zależy od kobietW 55% o wydatkach na edukację rodziny decydują kobiety. Najczęstszym (27%) jest czesne za naukę dzieci płatne raz w miesiącu. Prawie 60% b
Informacja prasowaPoznaÅ„, 20 lutego 2018 r.Zbyt wiele obowiÄ…zków każdego dnia, szybkie tempo życia oraz brak czasu na wÅ‚asne pasje czy zwykÅ‚y relaks – to czynniki, które mogÄ… wywoÅ‚ywać stres. Odczucie to znane jest w
Warszawa, 12.07.2018 r. Aktywność fizyczna w ciąży. Co wolno, a z czego należy zrezygnować?Dziewięć miesięcy ciąży to nie tylko radosny czas oczekiwania na dziecko, planowania i przygotowywania się na jego przyjście na �
Wiele kobiet marzy o smukłym i idealnie wyrzeźbionym ciele. Niestety nie zawsze sama dieta i ćwiczenia zapewniają pożądane efekty. Co zatem zrobić, aby zbliżyć się do wymarzonej sylwetki? 3 kroki do idealnej sylwetki Wiele
Uwaga! Osteoporoza najczęstszą chorobą współczesnego społeczeństwa! Zadbaj o kości i nie łam się! Dowiedz się jak chronić siebie przed tym schorzeniemDane są zatrważające! W Europie co 30. sekund dochodzi do złamań z
Åšniadanie zjedz jak król! – Psychodietetyczka, technolog żywienia i terapeutka tradycyjnej medycyny chiÅ„skiej wyjaÅ›niajÄ…, dlaczego Å›niadanie jest ważne.24 kwietnia Europejczycy obchodzÄ… DzieÅ„ Åšniadania, w tym roku pod
Autor: Adam Adamski, mistrz polski w kulturystyce i właściciel cateringu dietetycznego Fit MalinaKiedy owocowe czwartki nie zdają już egzaminu, a ekspres do kawy śmiało mógłby funkcjonować jako zamiennik chwytania się przys�
Jak biegać zdrowo i bezpiecznie przez cały rok?Wszechobecny kult zdrowego stylu życia i młodości sprawiają, że coraz częściej decydujemy się na uprawianie sportu. Jedną z jego najpowszechniejszych form jest bieganie. Nieste
