18 listopada 2020 r. Informacja prasowa Jak zadbać o siebie, spędzając większość czasu w domu? U ponad połowy Polaków podczas pandemii wzrósł poziom stresu , […]
Informacja prasowa Grajewo, 10 września 2020 We wrześniu warto zadbać o wzmocnienie odporności organizmu by łatwiej mógł walczyć z przeziębieniem i grypą. Jakie działania możemy […]
Warszawa, 29 czerwca 2017 Kiedy należy rozważyć rehabilitację neurologiczną dziecka? Poradnik dla rodziców Trudności z zasypianiem, nadmierne lub obniżone napięcie mięśniowe, drżenia kończyn, czy też […]
Ślub i wieńczące go wesele to najważniejsze wydarzenie w życiu większości z nas. Zazwyczaj planujemy je z dużym wyprzedzeniem i robimy wszystko, by były one […]
Komentarz eksperta Poznań, 14 września 2016 Zdrowe jelita = bezpieczna ciąża – daj swojemu dziecku dobry start Najnowsze badania i obserwacje pokazują, że mikroflora ciężarnej […]
Pełnoziarniste wspólne śniadanko – Pomysł na pełnoziarnistą kaszkę orkiszową z melonem i chrupkami – dla dzieci już po 8 mc i dorosłych Pełnoziarniste dania powinny […]
Informacja prasowa Grajewo, 27 października 2020 Produkty bez laktozy – alternatywa dla osób z nietolerancją Nietolerancja laktozy to coraz powszechniejsze schorzenie. Szacuje się, że może […]
Detoks bez tajemnic. Czy nasz organizm potrzebuje oczyszczenia? Wielkimi krokami zbliża się długo wyczekiwany okres urlopowy. To czas wyzwań i postanowień – pozytywnie naładowani słonecznymi […]
Wiele kobiet spodziewających się dziecka często boryka się z problemami, które powodują bezsenność. Kłopot z ułożeniem ciała i bóle kręgosłupa sprawiają, że noce przyszłych mam […]
ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA związane z Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym 1. Spożywaj posiłki regularnie (5–6 co 2–3 godziny). Pamiętaj […]