Skip to content
środa, 3 czerwca, 2026
Latest:
  • Komfort intymny kobiet – bolesne blizny, uciążliwe zrosty, rozstępy i dyskomfort okolic intymnych, to nie konieczność! Na czym polega regeneracja okolic intymnych po ciąży i porodzie?
  • Zdrowa ciąża – wyzwanie czy już trend?
  • Jak jeść lżej, a nadal smacznie? Lato w kuchni
  • 5 pytań o nabiał, które zawsze chciałeś zadać
  • Jak wspierać karmiące mamy? Oto jest pytanie!

Porody

Aktualności i wiadomości prasowe: Ciąża i Poród – objawy ciąży, badania ciąży

  • porody.pl
  • Aktualności
  • Ciąża i poród
  • Dzieci
  • Dziecko
  • Dieta
  • Planowanie
  • Zdrowie
  • Żywienie
Joga Joga Śmiechu

Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą

Opublikowano 5 lat temu: 13 kwietnia 202114 kwietnia 2021 porody.pl Przeczytasz w: 4 minut/y
https://www.porody.pl/uk/ › Joga
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Już 20 kwietnia nakładem wydawnictwa Sensus ukaże się książka „Życie na lekko” Piotra Bielskiego, który pierwszy sprowadził do Polski jogę śmiechu. To lekkie i pełne humoru opowieści o tym, jak cieszyć się zwyczajnym życiem. O tym, jak czerpać z niego moc i siłę. O rzeczach, które niespodziewanie się przytrafiają i niejednokrotnie zmieniają nasze postrzeganie

Dzisiaj polecamy książkę: Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą

Autor: Piotr Bielski
Tytuł: Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Premiera: 20.04.21
Liczba stron: 240
Wydawnictwo: Sensus
Okładka: miękka ze skrzydełkami
Cena okładkowa: 39.90 zł

Zwyczajne Życie. Jak się nim cieszyć?

Żyjesz sobie. Może i fajnie. Może jako tako. Może i tak sobie. Wstajesz rano, myjesz się, ubierasz, ogarniasz domowników, jesz śniadanie i wychodzisz z domu. Pracujesz, to i owo załatwiasz, jesz obiad, robisz zakupy, oglądasz serial, czytasz książkę, jesz kolację i idziesz spać.

W weekendy nadrabiasz zaległości. Także towarzyskie. Nie jesteś celebrytą, nie jesteś genialnym naukowcem ani prezydentem atomowego mocarstwa. Jesteś po prostu sobą i funkcjonujesz sobie po troszku w swoim cichym świecie. Czy może być w tym coś fascynującego? Ekscytującego? Czy Twoje zwyczajne, małe życie może stać się dla Ciebie źródłem nieustającej radości?

Piotr Bielski na własnym przykładzie pokaże Ci, że to jak najbardziej realne. Autor książki jest znanym w Polsce i na świecie Joginem Śmiechu, pierwszym pochodzącym z naszego kraju uczniem ― a dziś śmiałym kontynuatorem ― doktora Madana Katarii, który zapoczątkował ten nurt jogi. Bielski zawodowo zajmuje się nauczaniem zasad Jogi Śmiechu podczas szkoleń i warsztatów, po godzinach zaś…

Po godzinach praktykuje ją we własnym życiu. W książce dzieli się kilkudziesięcioma lekkimi, pełnymi pogody ducha i humoru opowieściami. O małym, choć wielkim świecie. O miłości do kota ― drania i mordercy. O byciu tatą i mężem. O pogrzebach wiewiórek. Nawet o tym, że nagła i niespodziewana (jak to zwykle bywa) awaria samochodu może być doświadczeniem pozytywnym i niosącym radość. O życiu, a w zasadzie o Życiu, bo autor tak woli o nim pisać ― od dużej litery.

O autorze:
Piotr Bielski (1982) – urodzony w Łodzi spokojny wulkan twórczej energii, socjolog, dziennikarz, autor książek między innymi „Jogi Śmiechu. Drogi do radości” i „Indii z miłością i śmiechem”, szczęśliwy mąż i ojciec. W 2013 sprowadził jogę śmiechu z Indii do Polski, przeszkolił ponad 500 instruktorów i prowadził zajęcia z bankami czy rektorami i dziekanami najlepszych polskich uczelni.

A to już wiesz?  Kobiety spodziewające się dziecka powinny ćwiczyć jogę. Ćwiczenia wzmacniają mięśnie biorące udział w porodzie

Teraz spełnia się zawodowo jako mówca motywacyjny i autor unikalnych show łączących rozwój osobisty z dużą dawką ciepła i humoru. Wszystko co robi ma wspólny mianownik: przyprawiającą o błysk w oczach radość z autentycznego bycia sobą, cokolwiek inni powiedzą . Więcej: www.joginsmiechu.pl i FB: Jogin Śmiechu.

Polecamy cytat z książki:

Z Tobą wszystko staje się bardziej fascynujące. Zwykła stara ambona w lesie przeobraża się nagle w zamek księżniczek, który
wspólnie zdobywamy. Koń, taki zwykły, jakich przecież wiele, może być jednorożcem, który wozi księżniczki, i jak zaczniemy snuć naszą
bajkę, zaraz będzie miał tęczowe grzywę i ogon. Ale nawet nie potrzebujemy tak bardzo tej wyobraźni. Piękną tęczę zobaczyliśmy
razem ot tak, wczoraj, po tym, jak przewieźliśmy razem w jednym rytmie 30 taczek ziemi i 30 małych wiaderek z Kubusiem Puchatkiem.

Uwielbiam z Tobą tańczyć i bawić się w te wszystkie nasze szalone poduszeczki, kremy czy statki. Pewnie już nie pamiętasz? To
przypomnę Ci, póki jeszcze mogę. Aż pojawiał się sztorm i spadałaś. A tam w wodzie rekiny! I tata mógł Cię znowu uratować.

Piotr Bielski: Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą

Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą
Bezpośredni link:
Życie na lekko! O tym, jak odnoszę ogromne sukcesy w byciu sobą https://www.porody.pl/uk/zycie-na-lekko-o-tym-jak-odnosze-ogromne-sukcesy-w-byciu-soba

#joga śmiechu lublin #joga na dębnikach #joga 1 trymestr #2 jogadores jogos #joga relaksacyjna #joga joga sklep
  • ← Czy w wersji bez glutenu słodkości mogą być równie smaczne? Pyszne bezglutenowe przekąski
  • Pomysły na potreningową regenerację →
Ciekawe artykuły

Jesienny detoks – jak przygotować się i wytrwać na diecie sokowej?

Jesienny detoks – jak przygotować się i wytrwać na diecie sokowej?
Informacja prasowa Warszawa, 29 października 2019 Jesienny detoks – jak przygotować się i wytrwać na diecie sokowej? Świeże buraki, tegoroczne jabłka i gruszki, jarmuż…jesienią na […]

Ciąża i poród w dobie koronawirusa?

Ciąża i poród w dobie koronawirusa?
Przygotowania do porodu to czas pełen wielkich emocji i wyzwań. Ale co zrobić, kiedy na drodze staje coś tak niespodziewanego jak epidemia i wszystkie związane z nią ograniczenia? Bezpłatnie i bez wychodzenia z domu pozwala odby

Tłuszcze w diecie seniora

Tłuszcze w diecie seniora Tłuszcze są przede wszystkim źródłem energii niezbędnej dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu człowieka. Stanowią jeden z trzech podstawowych składników odżywczych. […]

Każdy z nas może zachorować na otyłość

Informacja prasowa Warszawa, 14 lutego 2018 r. Każdy z nas może zachorować na otyłość Coraz większa liczba osób zmaga się z nieprawidłową masą ciała. Jak […]

Intymny poradnik podróżujących kobiet

Informacja prasowa 22 czerwca 2018r., Warszawa Intymny poradnik podróżujących kobiet Już wkrótce wakacje! Wyczekiwane urlopy, czas beztroski na ciepłych plażach i podróżnicze przygody… Warto się […]

Już co piąty uczeń z nadwagą – jak skomponować dietę dziecka w czasie pandemii?

Już co piąty uczeń z nadwagą – jak skomponować dietę dziecka w czasie pandemii?
Szczecin, 24 listopada 2020 Już co piąty uczeń z nadwagą – jak skomponować dietę dziecka w czasie pandemii? Wspólne spożywanie posiłków z rodziną może być […]

Rośnie liczba pacjentek z zagranicy leczących niepłodność

Warszawa, 9 czerwca 2016 Rośnie liczba pacjentek z zagranicy leczących niepłodność w Klinice Bocian Klinika Bocian, jedna z wiodących klinik zajmujących się leczeniem niepłodności w […]

Beztroska miłość wcale nie taka beztroska. Ważne problemy intymne kobiet!

Beztroska miłość wcale nie taka beztroska. Ważne problemy intymne kobiet!
Materiał prasowy Beztroska miłość wcale nie taka beztroska. Ważne problemy intymne kobiet! Dreszczyk emocji, mocniejsze uderzenia serca, motyle w brzuchu…zapewne każda z nas przeżyła choć […]

Potas – jeden z najważniejszych pierwiastków dla organizmu człowieka

Potas – jeden z najważniejszych pierwiastków dla organizmu człowieka
Jeśli chodzi o minerały, bez których nie może obejść się nasz organizm, najczęściej wymienia się wapń, żelazo i magnez. Bez wątpienia pierwiastki te są niezbędne, […]

Międzynarodowy c – jakimi jaroszami są Polacy?

Międzynarodowy c – jakimi jaroszami są Polacy?
Warszawa, 1 października 2020 Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu – jakimi jaroszami są Polacy? 1 października obchodzimy Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu. To świetny moment, aby przyjrzeć się temu, […]
czerwiec 2026
P W Ś C P S N
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
« lis    
Strony
  • Archiwum
  • Domena na sprzedaż, Kup domenę.
  • Nasze strony
  • Polityka praw autorskich
  • Privacy
  • Tematy
  • Współpraca
gry ciąża, piórko biedronka, porody w agryce, biedronka ma małżenstwo z czarnym kotem, rehabilitacja w czasap pandemi, sniadanie dla 11 miesięcznego niemowlaka, zaswiadczenie o karminie piersia, o depresji dla dzieci
zaswiadczenie o karminie piersia, sniadanie dla 11 miesięcznego niemowlaka, biedronka ma małżenstwo z czarnym kotem, porody w agryce, gry ciąża, rehabilitacja w czasap pandemi, piórko biedronka, o depresji dla dzieci
Tagi
BIZNESciążaCOVID-19DzieckoFinanseFirmaGospodarkaGwiazdyHandelINNOWACJEIT i technologieKoronawirusLIFESTYLENieruchomościpandemiapandemia koronawirusaProblemy społeczneTransportUrodazdrowie
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie.

Więcej informacji na ten temat można znaleźć w dziale polityka prywatności/prywatność i wykorzystywania plików cookies/polityka cookies | Copyright © 2005 - 2026 by EYC.