Idzie jesień. O co zadbać w diecie przed srogą zimą. O odpowiedź poprosiliśmy Adama Adamskiego, ikonę polskiej kulturystyki, właściciela cateringu dietetycznego Fit MalinaAutor: Adam Adamski, mistrz polski w kulturystyce i w�
Sport pokierował moją filozofią pracy – o biznesie opartym na pasji Adam Adamski, kulturysta i założyciel cateringu Fit Malina. Mistrz Polski w kulturystyce, przedsiębiorca i przede wszystkim – promotor zdrowego trybu życia
Za oknem upał, który sprawia, że jedynym adekwatnym strojem wydaje się być bikini… I chociaż ta wizja jest kusząca to zdrowy rozsądek podpowiada nam, że na codzienne wyjścia lepiej wybrać inny outfit. Przewiewne sukienki
Informacja prasowa, 7 września 2016 r.Surowe czy gotowane – które są zdrowsze?Jarzyny i słodkie owoce to bogactwo cennych substancji odżywczych i witamin. Nie każdy jednak wie, że w niektórych przypadkach poddanie ich obró
Smukła sylwetka to marzenie wielu z nas. Wielogodzinne ćwiczenia, restrykcyjna dieta, a efektów dalej nie widać? Poznaj 3 kroki, które pomogą Ci uzyskać efekt płaskiego brzucha!Osiągnięcie wymarzonej figury ma wpływ nie tyl
Ciesz się pięknym brzuchem po ciąży!Niektóre kobiety mają to szczęście, że po ciąży nie tylko brzuch, ale cała sylwetka wraca do poprzedniej kondycji. Dodatkowe kilogramy znikają, nie ma śladu po rozstępach, skóra nada
Informacja prasowaWarszawa, 29 października 2019Jesienny detoks – jak przygotować się i wytrwać na diecie sokowej?Świeże buraki, tegoroczne jabłka i gruszki, jarmuż…jesienią na straganach mamy bardzo dużo świeżych, s
Szpinak w diecie dziecka – dlaczego jest tak cenny i jak przemycić go maluchowi na talerzSzpinak, nie wiedzieć dlaczego, nie należy do kategorii najpyszniejszych dziecięcych przysmaków. Może wynika to przedszkolnych doświ
Siła, którą czerpiemy z głębi ziemiPrawdą powszechnie znaną jest fakt, że woda jest naszemu organizmowi niezbędna. Co więcej, sami w znaczącej części składamy się z wody.Woda zawiera cenne składniki mineralne, a kiedy
Informacja prasowa Program leczniczy Grupy FamiCord przełomemw wykorzystaniu własnych komórek macierzystychGrupa FamiCord powołuje program leczniczy wykorzystania autologicznych komórek macierzystych z krwi pępowinowej w lecze
