Chcesz schudnąć – jedz zupyTrudno znaleźć na świecie kraj, w którego tradycyjnym menu nie znalazłaby się zupa. W Polsce kojarzona jest wciąż z zapowiadającą główny posiłek przekąską lub pierwszym, tym mniej treściw
Idzie jesień. O co zadbać w diecie przed srogą zimą. O odpowiedź poprosiliśmy Adama Adamskiego, ikonę polskiej kulturystyki, właściciela cateringu dietetycznego Fit MalinaAutor: Adam Adamski, mistrz polski w kulturystyce i w�
Deser ryżowy z mango Przepis poleca Robert Muzyczka, szef kuchni Dworu Korona Karkonoszy!SkÅ‚adniki:– Ryż 1 szklanka– Mango pokrojone w kostkÄ™
Młodzi wybierają trening, a starsi – dietę. Jak odchudzają się Polacy?Polacy chcą odchudzać się pod nadzorem specjalisty. Ci starsi częściej decydują się na pomoc dietetyka, a młodsi – trenera personalnego – wynika
Informacja prasowaWarszawa, 11 września 2017 r.Dlaczego kasza jest niezastąpionym składnikiem śniadania Twojego malucha?Eksperci są zgodni, że śniadanie jest pierwszym i najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Z jakich prod
Zanim wyjedziemy na narty, należy oprócz sprzętu, przygotować przede wszystkim nasze stawy. W tym celu stosujmy dietę bogatą w białko, kolagen oraz witaminę D i C. Można wspomóc się suplementami z alg, które zawierają dobr
Informacja prasowa Światowy Dzień Krwi Pępowinowej: 30 rocznica pierwszego przeszczepieniai obiecujące prognozy na przyszłość15 listopada cały świat świętuje World Cord Blood Day czyli Światowy Dzień Krwi Pępowinow
Miód pszczeli od dawna króluje wśród produktów, którym przypisuje się moc naturalnych właściwości leczniczych. W jego składzie znajduje się wiele komponentów, które w rzeczy samej mogą mieć pozytywny wpływ na nasze zdr
PeÅ‚noziarniste wspólne Å›niadanko – PomysÅ‚ na peÅ‚noziarnistÄ… kaszkÄ™ orkiszowÄ… z melonem i chrupkami – dla dzieci już po 8 mc i dorosÅ‚ychPeÅ‚noziarniste dania powinny znaleźć siÄ™ w menu nie tylko dorosÅ‚ych, ale tak
Informacja prasowaWarszawa, 18 października 2017 r.JesieÅ„ to trudny okres dla wielu z nas – niewiele sÅ‚oÅ„ca, deszcz, wiatr i chłód… Częściej niż kiedykolwiek dopada nas też kiepski nastrój i apatia. Jak sobie z nim